Jsi vášnivým sportovcem, ať už rekreačně si vrcholově? Doposud sis myslel, že nejlepšími nápoji pro správného sportovce jsou nejrůznější energetické nápoje? To se s teda mýlil! Nejnovější studie totiž prokazují, že pro aktivního sportovce je ideálním nápojem staré dobré kakao! Je to sice dětský oblíbený nápoj, ale je doporučován všem, co provozují jakýkoli sport. Dej si tedy kakao po každém tvém tréninku.
Co je na kakau tak zvláštní?
Odpověď je snadná. Kakao obsahuje vyvážený poměr bílkovin a sacharidů. Když skončíš se sportovní aktivitou, k doplnění bílkovin, sacharidů, vápníku a sodíku ti skvěle poslouží kakao. To také obsahuje vodu v mléce, takže ti nahradí tekutiny a zabrání dehydrataci po tréninku.
Na co je prospěšné?
Kakao je dále prospěšné na regeneraci svalů, a to mnohem výraznějším způsobem, než samotná voda a sacharidové nápoje, které jsou určené právě pro sportovce. Bílkoviny, které jsou obsaženy v mléce mají vysoké procento, cca 26% rozvětvených aminokyselin (valin, leucin, isoleucin). Tyto aminokyseliny jsou jedinečné pro svalovou regeneraci.
Dej si tedy kakao, které má díky zázračným účinkům velký vliv na tvůj organismus. Je to ideální volba. Navíc je mnohem levnější, než kterýkoli energetický drink. Za zkoušku nic nedáš!
Více informací na www.bileplus.cz.